⭕️ اشیای در آمده از شکم کودکان در بیمارستان مرکز طبی کودکان
بیشتر مراقب کودکان باشیم
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
قال الصادق (ع) :
شکی نبی من الانبیاء الی الله عزّ و جلّ الغم، فامره الله عزّ و جلّ باکل العنب.
امام صادق (ع) فرمودند :
یکی از پیامبران از غم و اندوه به درگاه خداوند عز و جل شکوه کرد، خداوند عز و جل به او دستور داد انگور تناول کند.
منابع:
کافی، ج۶ ص۳۵۱
وسائل الشیعه، ج۲۵ ص۱۵۰
#دین_و_سلامت
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
پروفسور مهدی گلشنی، فیزیک دان بنیادی، از نظریه پردازان علم دینی، استاد ممتاز دانشگاه شریف و بنیان گذار گروه فلسفه ی علم این دانشگاه:
برخی به دنبال ترویج معنویت سکولار هستند؛ غربی‌ها با وجود اینکه سکولاریسم شدیدی را دنبال میکنند اما برخی تحولات مثبت نیز داشته‌اند که کمتر در محیط ما منعکس شده است، اکنون موضوع #دین_و_سلامت در غرب به سن ۴۰ تا ۵۰ سالگی خود رسیده اما در ایران اسلامی طی یکی دو دهه اخیر دنبال شده است!
#دین_و_سلامت
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️اختلال افسردگی ماژور ( Major Depressive Disorder )
تمام افراد در دوره هایی از زندگی خُلق افسرده و بی حوصلگی را بر اثر استرس یا ناکامی یا حتی بدون دلیل تجربه می کنند که موقتی است و پس از مدتی رفع می شود، اما اختلال افسردگی ماژور (MDD)، یک حالت خلقی مداوم و پایدار است که با احساس غم و اندوه و از دست دادن علایق قبلی خود را نشان می دهد و می تواند جنبه های مختلفی از زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
علائم این بیماری باید حداقل به مدت دو هفته و هر روز ادامه داشته باشد:
خلق افسرده به صورت احساس غمگینی و یا بی حوصلگی
لذت نبردن وخوشحال نشدن از اکثر فعالیت های روزانه(فعالیت هایی که قبلا لذت بخش بوده است)
حداقل یکی از موارد ۱ و ۲ به همراه علائم زیر در تشخیص مهم هستند.
کاهش یا افزایش وزن
کاهش یا افزایش اشتها
پر خوابی یا کم خوابی
کندی حرکات یا بی قراری شدید
خستگی یا کاهش انرژی
احساس بی ارزشی و یا احساس گناه
ناتوانی در تمرکز
افکار مکرر در مورد مرگ و یا افکار خودکشی
بیماری MDD می‌تواند از سنین کودکی تا سالمندی بروز کند. در کودکان می توان علائمی مانند عصبانیت، نگرانی، دردهای جسمی، بی علاقگی به مدرسه، کاهش وزن و بی اشتهایی، افت تحصیلی و در سالمندان اختلال حافظه، خستگی، بی اشتهایی، اختلال خواب، کاهش میل جنسی و گوشه گیری را ذکر کرد.
🧠 دلیل بروز اختلال افسردگی عدم عملکرد مناسب قسمتهای مختلف مغزی و به هم خوردن تعادل ناقل های عصبی در مغز می باشد و عوامل محیطی مانند استرس های دوران کودکی و عوامل ژنتیکی ، عامل زمینه ای در بروز این اختلال می باشند.
درمان MDD به صورت دارویی و غیر دارویی می باشد که اغلب ترکیبی از این درمان ها تجویز می شود.
درمانهای غیر دارویی شامل انواع شناخت درمانی، روانکاوی، رفتار درمانی شناختی(CBT)، درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش(ACT)، شوک درمانی(ECT) و نوردرمانی می باشد که بهتر است همزمان با درمان دارویی آغاز گردد.
⚡️ همچنین درمانهایی که از طریق دستگاه، مغز فرد مبتلا را با جریان الکتریکی یا مغناطیسی تحریک می کنند نیز در موارد اورژانس و مقاوم به درمان و در مواردی که فرد قادر به مصرف دارو نمی باشد (شیردهی یا بارداری) بسیار مناسب هستند.
#پست_آموزشی
#سلامت_روان
http://yon.ir/AC7RG
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ ارتباط اختلال افسردگی ماژور با برخی رفتارهای کاربران در شبکه های اجتماعی
ً مطالعه انجام شده اخیر نشان می دهد که برخی رفتارها در شبکه های اجتماعی ممکن است با اختلال افسردگی ماژور یا MDD در ارتباط باشند.
طی این مطالعه، افرادی که با معیارهای اختلال افسردگی ماژور مطابقت بیشتری دارند مواردی از رفتار در شبکه های اجتماعی بدین شرح را از خود بیشتر نشان می دهند:
خود را با بقیه مقایسه می کنند و فکر میکنند که دیگران وضع بهتری نسبت به آن ها دارند.
گزارش های بیشتری از اذیت شدن در موراد تگ شدن با پست هایی که حاوی عکس های ناخوشایند از نظر آنهاست، وجود دارد.
همچنین عکس های منتشر شده توسط افرادی که علائم آنها بیشتر با کرایتریای MDD همخوانی دارد، کمتر حاوی عکس های خانوادگی یا دوستانه است.
نشان داده شد افرادی که بیشتر با دیگران عکس می گذارند کمتر به معیارهای اختلال افسردگی ماژور قرابت دارند.
به طور متوسط افرادی که بیش از ۳۰۰ کاربر در توئیتر را دنبال می کنند کمتر اختلال افسردگی ماژور در آنها قابل قبول است.
این تحقیق نشان داد افراد مبتلا به MDD، به طرز قابل توجهی فالوئر های کمتری در اینستاگرام دارند.
یافته ها نشان می دهد نوجوانان مبتلا به اختلال افسردگی ماژور، از ترس قضاوت شدن، کمتر به انتشار پست تمایل دارند، این نوجوانان زمانی که استوری هایشان در اسنپ چت (snapchat) مورد بازدید قرار می گیرد احساس مورد توجه قرار گرفتنِ بیشتری دارند.
#سلامت_روان
#مقاله_علمی
منابع:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jabr.12158
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ چرا همیشه باید قبل از پوشیدن لباس های نو آن ها را بشوییم ؟
دلایل خوبی برای شستن لباس های نو قبل از پوشیدن آن ها برای اولین بار وجود دارد، مخصوصاً در مورد لباس های زیر و تی شرت ها که مستقیماً با پوست شما در ارتباط هستند. مثلا:
رنگ اضافه: رنگ های اضافه حاصل از رنگرزی پارچه، می توانند به پوست شما منتقل شوند. بیشتر پارچه هایی که از ترکیب فیبرهای پلی استر و اکریلیک دوخته می شوند با رنگ های آزو آنیلین رنگ می شوند. این رنگ ها می توانند باعث واکنش های جدی پوستی علی الخصوص برای اطفال شوند. اگر واکنش آلرژیک در این موارد شدید باشد می تواند باعث بروز جوش و خارش شود.
ممکن است شپش ها، باکتری ها، قارچ ها از یک شخص به شخص دیگر منتقل شود. شما اغلب مطمئن نخواهید بود که کسی قبل از شما این لباس را امتحان کرده است یا خیر.
اتاق پرو می تواند محل رشد بسیاری از عوامل مضر باشد.
علت مهم دیگری که شما را مجاب خواهد کرد تا لباس های نو را قبل از پوشیدن بشویید فرمالدهید اوره است.
فرم آلدهید اوره ماده ای شیمیایی است که تولیدکنندگان لباس برای تثبیت رنگ و بافت پارچه مورد استفاده قرار می دهند. پوست های حساس در نواحی ای که در تماس مستقیم مداوم با لباس قرار دارند می تواند علائم جوش و خارش را نشان دهند، نقاطی مثل زیر بغل، یقه، سر آستین و ناحیه ی کمر و ران شلوارها.
از کاربردهای فرم آلدهید اوره جلوگیری از کپک زدن پارچه هایی است که مدت زمان طولانی را در در حال حمل و نقل خواهند بود. این ماده اگرچه با شست و شوی اول به طور کامل از بین نمی رود اما با شست و شوی اول به میزان قابل توجهی از مقدار آن کاسته می شود و در هر بار شست و شو این ترکیب از پارچه برداشته می شود.
این بسیار اهمیت دارد که لباس های نوی نوزادان و کودکان شسته شود.
پوست اطفال به رنگ های پارچه ها بسیار حساس هستند و جوش های آلرژیک با احتمال بیشتری در کودکان بروز خواهند کرد.
از شوینده های بدون رایحه برای اطفال استفاده نمایید. زیرا رنگ و رایحه ی شوینده ها می تواند باعث واکنش های پوستی شوند.
شست وشوی چندباره ی لباس های اطفال باعث نرمی و راحتی لباس برای طفل می شود.
#پست_آموزشی
#پوست_مو_زیبایی
منبع و لینک ها:
https://www.independent.co.uk/life-style/clothes-new-wash-dermatologist-today-show-lice-scabies-formaldehyde-eczema-a8219976.html
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
یوسف داوودی نماینده‌ی مردم سراب در مجلس و از طراحان طرح دوفوریتی افزایش پذیرش در رشته‌های علوم پزشکی اذعان داشت:
باتوجه به نیازسنجی شورای عالی انقلاب فرهنگی و پایین بودن میزان دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی تعدادی از نمایندگان طرح دو برابر شدن پذیرش دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی در سال تحصیلی آینده را به هئیت رئیسه ارائه کردند.
دانشجویانی که برای تحصیل رشته های پزشکی به خارج از کشور رفته اند به کشور بازگشته و به تحصیل ادامه خواهند داد.
نماینده سراب تاکید کرد: تعداد پذیرش دانشجوی پزشکی و رشته‌های پیرامونی آن در کشور ما پایین‌تر از کشورهای دیگر منطقه است.
پی نوشت:
در این که سرانه ی تعداد پزشک به ازای هر ۱۰۰۰ نفر در کشور ما نسبت به بسیاری از کشور ها رقم پایین تری است، بحثی نیست، اما سوال اساسی این جاست:
تمهیدات لازم جهت افزایش ظرفیت اندیشیده شده یا صرفا قرار است کیفیت را فدای کمیت کنیم؟!
آیا عزیزانی که این طرح را ارائه کرده اند، به #سیستم_آموزش_پزشکی در کشور اشراف دارند؟
برای مثال، آیا می دانند که در دوره ی کارآموزی(استیجری) تغییرات کوچک در تعداد افراد گروه در هر بخش، می تواند تاثیرات بزرگی در کیفیت آموزش کارآموزان بگذارد؟!
امیدواریم به این مسئله و از این دست مسائل فکر شده باشد تا شاهد شکستی دیگر در این سیستم آموزشی فلاکت بار نباشیم...
#سیستم_آموزش_پزشکی
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ شایعه استعفای نمکی تکذیب شد.
علی ربیعی سخنگوی دولت شایعه استعفای وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را تکذیب کرد و گفت:
سعید نمکی به فعالیت حرفه‌ای خود ادامه خواهد داد.
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ از اگزمای شدید تا آلرژی غذایی، نقش جدید یک باکتری شایع پوست!
تیمی از محققان کالج سلطنتی لندن دریافته اند که سیستم ایمنی کودکان مبتلا به اگزمای شدید که با استافیلوکوس اورئوس آلوده شده اند IgE بیشتری در برخورد با بادام زمینی، تخم مرغ و شیر تولید تولید می کند.
این نکته نشان از آلرژی غذایی این کودکان به هرکدام از این مواد دارد.
به نظر می رسد آلرژی به تخم مرغ در این کودکان در سنین 5 یا 6 سالگی در مقایسه با کودکانی که آلودگی با استفافیلوکوس اورئوس نداشته است بیشتر باشد.
دکتر اُلیمپیا سیلاکِریستو (Olympia Tsilochristou) سرپرست این تیم تحقیقاتی در این باره می گوید:
"این شفاف است که اغلب کودکان حساس به تخم مرغ در سنین پایین تری با این آلرژی مواجه می شوند.
ما دقیقا مکانیسمی که اگزما را به سمت آلرژی غذایی می برد نمی شناسیم اما نتایج ما پیشنهاد می کند که باکتری استافیلوکوکوس اورئوس می تواند به عنوان فاکتوری مهم در این نتایج سهم داشته باشد".
این یافته ها در مطالعه ی پیشین دیگری در مورد پیشگری از بروز آلرژی بادام زمینی نیز بدست آمده بود که نشان داد اطفال ِ در معرض خطر بروز آلرژی بادام زمینی که میان وعده ای حاوی بادام زمینی در طول مطالعه مصرف کرده اند بعدها در برابر ابتلا به آلرژی بادام زمینی محافظت شده اند.
این مطالعه نشان داد که باکتری استافیلوکوکوس اورئوس ممکن است شانس اطفال برای تحمل بادام زمینی را کاهش دهد.
پروفسور لَک (Lack ) رهبر پروژه ای موسوم به آگاهی زودهنگام آلرژی بادام زمینی (LEAP ) در این باره می گوید:
"استافیلوکوکوس اورئوس را می توان به عنوان یک ریسک فاکتور جدید در گسترش آلرژی غذایی در نظر گرفت".
#مقاله_علمی
لینک ها و منابع:
http://s8.picofile.com/file/8368067000/IMG_20190728_152721_547.jpg
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31160034
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
"بیش از ۶۰ درصد دانشجویان رشته‌های پزشکی بر اساس #سهمیه وارد دانشگاه‌ها می‌شوند"
دکتر اکبری، قائم‌مقام معاونت آموزشی وزارت بهداشت:
بیش از ۶۰ درصد دانشجویان رشته‌های پزشکی بر اساس #سهمیه وارد دانشگاه‌ها می‌شوند.
#سهمیه_آزاد در رشته‌های پزشکی در کشور به زیر ۴۰ درصد می‌رسد. اعمال سهمیه برای ورود به دانشگاه‌های علوم پزشکی بی عدالتی آموزشی است.
ما نگران کیفیت آموزش در بین این دانشجویان هستیم.
متاسفانه پیگیری‌های وزارت بهداشت از مجلس در این زمینه تاکنون بی‌نتیجه مانده است.
پی نوشت :
آن زمانی که ما در این رشته قبول شدیم، یکی دو سهمیه بیشتر باب نبود، که البته فکر می کنم نه عَلَم داران هیئت علم و اخلاق و نه جان نثاران حقیقی راه انقلاب، هیچ کدام راضی به تحصیل این گونه ی فرزندانشان نبودند، اما شد آنچه که نباید می شد...
اما دیگر هیچ گاه به خوابمان هم نمی دیدیم که روزی اصطلاح فاجعه ای به نام #سهمیه_آزاد باب شود!
#سهمیه_آزاد
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ "حدود ۵۰ درصد مرگ و میر در ایران زودرس است"
دکتر رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی:
در ایران سالانه تقریبا ۳۷۵ هزار مرگ رخ می‌دهد که نزدیک به ۵۰ درصد آنها زودرس محسوب می‌شود به این معنی که در افراد کمتر از ۷۰ سال رخ می‌دهد.
در کشورهای پیشرفته این عدد به ۱۵ تا ۲۰ درصد مرگ‌ها می‌رسد و ما نیز با برنامه‌ریزی مناسب می‌توانیم میزان مرگ و میر زودرس را کاهش دهیم.
سالانه حدود ۵۵ هزار مرگ در افراد کمتر از ۵۵ سال رخ می‌دهد که این موضوع، خیلی تاسف‌بار است.
۳۳ درصد ایرانی‌ها به دلیل سکته قلبی می‌میرند و حدود ۱۵ درصد به دلیل سکته مغزی جان خود را از دست می‌دهند، به عبارتی می‌توان گفت که نزدیک به نیمی از مرگ و میر در ایران بر اثر سکته‌های قلبی و مغزی است.
حوادث و سوانح یکی از دلایل اصلی مرگ جوانان و نوجوانان در کشور است و تقریبا نزدیک ۱۴ هزار مرگ در حوادث و سوانح جاده‌ای رخ می‌دهد.
واحد سلامت مصاف
@Masaf_salam
⭕️ " کودکان چاق دو برابر سایر کودکان در معرض خطر ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند"
مقایسه سوابق ۴۵۳ کودک مبتلا به ام اس با سوابق ۱۵ هزار کودک نشان داد که احتمال ابتلای کودکان چاق به ام اس دو برابر سایر کودکانِ در وزن متعادل است.
همچنین کودکانی که دارای اضافه وزن هستند ۳۷ درصد بیش از کودکان دارای وزن متعادل در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.
پاسخ به درمان در کودکان چاق ضعیف تر از سایر کودکان است و این مسئله احتمال نیاز به دوره ی درمان بیشتر را افزایش می دهد.
چاقی موجب افزایش التهاب در بدن می‌شود و میزان ویتامین D و ترکیب باکتری‌های روده را تغییر می‌دهد. این مکانیزم‌ها در بیماری ام اس نیز دستخوش تغییر می‌شوند و به همین علت محققان معتقدند چاقی می‌تواند یکی از عوامل ریسک ابتلا به ام اس باشد.
منبع
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924848/
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
قال رسول الله (ص) :
یا علی! ثلاثه یزدن فی الحفظ و یذهبن البلغم، اللبان و السواک و قراءه القرآن.
رسول الله (ص) -در سفارش خود به امیر المؤمنین علی (ع)- فرمودند:
ای علی! سه چیز است که حافظه را افزایش می دهد و بلغم را از بین می برد،
کندر، مسواک و قرائت قرآن.
منابع:
من لا یحضره الفقیه، ج۴ ص۲۶۴
الخصال، ص۱۲۶ ح۱۲۲، ص۲۸۱ ح۵۴
#دین_و_سلامت
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
⭕️ ورزش کن، بلیط مترو هدیه بگیر!
اقدامی قابل تحسین از شهرداری مشهد در ترویج فرهنگ و ارتقاء سلامت عمومی
#سلامت_عمومی
⭕️ تاخیر وزارت بهداشت در جمع آوری داروی لوزارتان قابل پیگیری است.
امینی فرد، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی: بی تردید موضوع تاخیر در فرآیند جمع آوری داروی لوزارتان قابل پیگیری است و اگر این تاخیر اگاهانه صورت گرفته باشد حتماً برخورد می کنیم.
لوزارتان داروی پر مصرف فشار خون است که از حدود یک سال و نیم گذشته سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مصرف برخی از نمونه های تولید شده توسط برخی شرکت ها را به دلیل وجود ترکیبی سرطان زا در ماده اولیه به نام نتیروزامین ممنوع اعلام کرده است.
@masaf_salam
از سرطان پستان چه می دانید؟
سرطان پستان شایع‌ترین نوع از سرطان‌های زنان در جهان است. سرطان پستان هم در مردان و هم در زنان می‌تواند بروز کند، اما در زنان بسیار شایع‌تر است.
نشانه ها :
وجود توده‌ای در پستان و یا بافتی سفت که نسبت به بافت اطراف و مجاور متفاوت به نظر می‌رسد.
ترشحات خونی از نوک پستان.
تغییر در اندازه یا شکل یک پستان مثل مخروطی شدن یا فرورفتگی در آن.
نوک پستان وارونه.
پوست انداختن، ورقه‌ورقه شدن.
پوسته پوسته شدن نوک پستان یا پوست آن.
قرمزی یا حفره‌دار شدن پوست روی پستان، مثل پوست یک پرتقال.
عوامل خطر:
منظور از عامل خطر در سرطان پستان، هر موردی است که احتمال ابتلاء به سرطان پستان را در شما افزایش می‌دهد. لزوماً، دارا بودن یک یا حتی چند عامل خطر سرطان پستان، بدین معنی نیست که شما دچار سرطان پستان خواهید شد.
سابقه شخصی(فردی) سرطان پستان، سابقه خانوادگی سرطان پستان، قرار گرفتن در معرض اشعه در ناحیه ی سینه، چاقی، شروع عادت ماهانه قبل از سن 12 سالگی و شروع یائسگی در سنین بالاتر ، از جمله ریسک فاکتور های سرطان پستان به شمار می آیند.
خطر ابتلاء به سرطان پستان در زنانی که اولین فرزند خود را بعد از سن 35 سالگی به دنیا می‌آورند، افزایش می‌یابد. احتمال خطر ابتلاء به سرطان پستان در زنانی که هرگز باردار نشده‌اند، بیشتر از زنانی است که یک یا چند حاملگی داشته‌اند.
همچنین هورمون درمانی بعد از دوره یائسگی برای کاهش علائم یائسگی و نوشیدن الکل و مصرف دخانیات نیز از عوامل خطر سرطان پستان به حساب می آیند.
کی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر متوجه وجود توده یا سایر تغییرات در پستان خود شدید، حتی اگر آخرین ماموگرام شما طبیعی بوده است، هر چه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید.
روش های تشخیصی:
معاینه ی بالینی پستان ها، ماموگرافی پستان، سونوگرافی پستان (مثلا برای تفریق یک توده ی جامد از کیست پر از مایع)، بیوپسی ( نمونه برداری از بافت پستان برای تشخیص سرطانی بودن، میزان وخامت، تهاجمی بودن و وجود یا نبود گیرنده های هورمونی در سلول های سرطانی و وجود گیرنده های دیگر موثر در درمان) و امِ آر آی، از روش های تشخیصی و رایج در سرطان پستان هستند.
اینفوگرافی سرطان پستان
واحد سلامت مصاف
@masaf_salam