درمان سریع بی خوابی و کمبود #خواب با تغییر #سبک_زندگی امکان پذیر است. طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای #صفحه‌نمایش اختصاص می‌دهند، بیشتر احتمال دارد که #بی‌خوابی و کمبود آن را گزارش کنند.
#فناوری #تکنولوژی #پزشکی #سلامت
به کانال خبر ICT بپیوندید
@Khabarict
ادامه مطلب
http://khabarict.ir/6281