کاهش وزن و تأثیر آن بر مغز
تحقیقات نشان داده است از بین رفتن چربی های اضافه می تواند باعث بهبود توانایی های شناختی مرتبط با برنامه ریزی، تدبیر کردن و نظم بخشی شود. بعد از کاهش وزن، مغز شما هم هنگام ذخیره ی خاطرات جدید، بیشتر می تواند فعالیت کند، در نتیجه، برای جمع آوری دوباره ی اطلاعات ضروری به منابع کمتری نیاز پیدا می کند
@chistan_com