اخبار مشهد

خوب و بدهای وعده سحری

برای سحری کمی زودتر از خواب بیدار شوید تا وقت کافی داشته باشید و از خوردن سریع اجتناب کنید تا بدن فرصت هضم صحیح داشته باشد
@AkhbarMashhad