مشاوره زندگی بهتر

اختلافات زناشویی که در ابتدای ازدواج در انتظار شماست!

@Zendegiyebehtar

بر خلاف تصور رایج شاید در ابتدای ازدواج تا شش ماه اول اختلافاتی پیش بیاید که نباید از این نوع اختلافات دلسرد باشید.

ویژگی هایی که از بروز دعوا پیشگیری می کنند.

زوج‌های موفق مهارت گفت‌وگو و تعامل سازنده دارند و برای صحبت کردن با یکدیگر از عبارات مثبت و غیرسرزنشی استفاده می‌کنند. تفاوت‌های یکدیگر را می‌پذیرند و نقاط قوت رابطه خود را برجسته و آنها را مرور می‌کنند. خانواده‌های یکدیگر را می‌پذیرند و انتظاراتشان براساس توانایی‌های یکدیگر تنظیم می‌شود.

برای کمتر شدن مشاجرات ماه‌های اول ازدواج لازم است زوج‌ها مهارت‌های زندگی زناشویی را بیاموزند.

برای این منظور ابتدا لازم است فهرستی از مشاجرات خود تهیه کنند و موضوعات و محورهای اختلافی آنها شناسایی شود.


در گام بعد، شیوه‌های تبادل پیام زوج مورد بررسی قرار می‌گیرد و رابطه زوج در سه محور عاطفی، جنسی و مالی بررسی می‌شود. برای درمان اختلافات زناشویی از شیوه‌های زوج درمانی، بخشش درمانی، معنادرمانی و راهبردهای حل مسأله استفاده می‌شود و نیاز است زوج‌ها پس از یادگیری مهارت ها، به صورت منظم و بافاصله ارزیابی شوند تا مشکلات مجدد بازنگردد

مرکز مشاوره زندگی بهتر


تلفن مرکز :40-36-36-33-023

#اختلافات #زوجین