سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم خواهد شد.
سیب زمینی آب پز ظرف 2 ساعت هضم مي شود.
❗️ سیب زمینی سرخ کرده ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق روده دفع می شود.
@Diet
Alert
Like is only available in گپ messenger clients
Alert
Comments is only available in گپ messenger clients
نکات رژیمی و سلامت
51,906 Member
Diet
اگر قصد دارید از همین امروز وزنتون رو کم کنید و به تناسب اندام ایده آل برسید،
محتوای این کانال رو از دست ندید
محتوای این کانال رو از دست ندید
This file is only available in گپ messenger clients
Alert
Live video is only available in گپ messenger clients