طب اسلامی ایرانی

فواید شگفت انگیز طناب زدن

کاهش استرس
دفع سموم بدن
تقویت عضلات
تقویت قلب و عروق
افزایش جریان خون
افزایش ظرفیت ریه ها
 طناب زدن فواید دویدن را دارد


@Tebislamirani