درهر موقعیت ناخوشایندی اول یکسری فکر های ناخوشایند تو ذهن ما به وجود میاد:
بعد متناسب با این فکر ها احساس ناخوشایند تولید میشه (مثل خشم، ترس،غم)
🟣و بعد یه رفتاری رو از خودمون نشون میدیم (مثلا داد میزنیم ،گریه میکنیم ، جیغ میزنیم)
پس...
اگر تو اون موقعیت بتونیم افکارمون رو بشناسیم ، و تجزیه تحلیل کنیم و ببینیم ایا این افکار ، واقعیه یا تحریف شده، میشه احساسات و رفتارمون رو سنجیده تر کنیم یا حداقل پیش بینی کنیم و خودمون از رفتار خودمون شوکه نشیم!
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
سرمایهٔ عمر آدمی یک نفسست
آن یک نفس از برای یک همنفسست
با همنفسی گر نفسی بنشینی
مجموع حیات عمر آن یک نفسست
#ابوسعید_ابوالخیر
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
#پندانه
نان از شغل خسیس خوردن به كه بار منت رئیس بردن
وزیری با همان كبكبه و دبدبه و دستگاه وزارتی و غلامها و نوكرها داشت از جایی عبور میكرد.
به مرد كناسی برخورد كرد كه داشت كناسی میكرد و مستراحی را خالی مینمود.
كناس با خودش شعری را زمزمه میكرد. وزیر که سامعه خیلی قوی داشته، صدا به گوشش میرسد:
گرامی داشتم ای نفس از آنت
كه آسان بگذرد بر دل جهانت
وزیر خندهاش گرفت كه این مرد دارد كناسی میكند و منت هم بر نفسش میگذارد كه من تو را محترم داشتم برای اینكه زندگی بر تو آسان بگذرد.
دهنه اسب را كشید و آمد جلو گفت:
انصاف این است كه خیلی نفست را گرامی داشتهای! از این بهتر دیگر نمیشد كه چنین شغل شریفی انتخاب كردهای.
مرد كناس، از هیكل و اوضاع و احوال شناخت كه این آقا وزیر است. پس گفت:
نان از شغل خسیس خوردن به كه بار منت رئیس بردن. همین كار من از كار تو بهتر است.
وزیر از خجالت عرق كرد و رفت.
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
نزار قبانى :
راه حلی داری؟
راه نجاتی
برای کشتی شکسته ای که
نه غرق می شود،
نه نجات پيدا می کند؟
#مثبت_باشیم
⠀ @mosbat_bashim
دلم خواست بهت بگم خوبِ من
یادتان باشد شما دارایی باارزش خداوند هستید. اهمیتی ندارد که نظر دیگران درباره شما چیست. شما نور چشم خداوند هستید. خداوند هیچگاه به شما پشت نمیکند، پس شما نیز به خودتان پشت نکنید.
تکرار کنیم:من منحصر به فرد هستم و خداوند مرا برای انجام رسالتی خاص آفریده است.
#مثبت_باشیم
⠀ @mosbat_bashim
چهارشنبه 29 فروردین ماهتون بخیر
ان شاءالله
قلبتون لبـریـز از مهربـانی
وجودتون
سـرشـار از سـلامتـی
زندگیتون
پـراز عـشق و مـحبت
همراه با عاقبت بخیری
چهارشنبه تـون زیـبـا و گـلبـاران
#مثبت_باشیم
⠀ @mosbat_bashim
یه روز متوجه میشی که چرا
خدا منتظرت گذاشت🪐𓍼
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
جملهی "لاحول ولا قوّة الّا باللّه" نود و نه درد را شفا مى دهد كه ساده ترين آنها "اندوه" است
#مثبت_باشیم
⠀ @mosbat_bashim
بسم الله الرحمن الرحیم
ویژگی های رویارویی با یهود؛ آیه شامل ویژگی هایی مهم درباره رویارویی با یهود است که محصول پس زمینه فکری و اعتقادی آن ها، (دنیادوستی افراطی و جان عزیزی شان) است. لذا این بیان قرآن در همه دوران ها مصداق خواهد داشت. از جمله در زمان خود پیامبر. اول اینکه یهود در رویارویی ها هيچگاه نمى توانند ضرر مهمى به مومنان برسانند، و زيانهاى آنها جزئى و زودگذر و معمولا از جنس آزار و اذیت است. دوم اینکه در جنگ و رویارویی با آنها پيروزى نهائى از آن مسلمانان است و آنها مورد حمايت خداوند قرار نخواهند گرفت.
آیه روز :
لَنْ يَضُرُّوكُمْ إِلَّا أَذًى وَ إِنْ يُقَاتِلُوكُمْ يُوَلُّوكُمُ الْأَدْبَارَ ثُمَّ لَا يُنْصَرُونَ (آل عمران / آیه 111)
ترجمه :
آنها (اهل كتاب مخصوصا يهود) هرگز نميتوانند به شما زيان برسانند، جز آزارهاي مختصر، و اگر با شما پيكار كنند به شما پشت خواهند كرد (و شكست مي خورند) سپس كسي آنها را ياري نمي كند.
سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳
#یهود ، #اهل_کتاب ، #سیاست_خارجی
هر روز یک آیه
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
1403/1/28
سه شنبه 28 فروردین ماهتون عالی
براتـون روزی پراز زیبـایی
و پراز محبت و روزگاری
پراز موفقیت آرزومندم
حـــال دلتـون قشنگــــــــ
الهی امروزتون سرشار از بهترین ها
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
اگه میخوای در زندگی قدرتمند باشی
یاد بگیر که از تنهاییت لذت ببری
خودت دلیل خوشبختی خودت باش
خودتو دوست داشته باش و از نعمت ها و فرصت های بزرگ و کوچیکی که بهت داده شده استفاده کن
و از زندگیت لذت ببر
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
همیشه باهام بمون
#مثبت_باشیم
@mosbat_bashim
قلب، مهمانخانه نيست که آدم ها بيايند
دو سه ساعت يا دو سه روز توی آن بمانند و بعد بروند
قلب، لانه گنجشک نيست که در بهار ساخته بشود
و در پاييز باد آن را با خودش ببرد
قلب؟ راستش نمی دانم چيست
اما اين را می دانم که فقط جا آدمهای خيلی خوب است!
#نادر_ابراهيمی
#مثبت_باشیم
@mosbat_bashim
نور خواهم خورد
دوست خواهم داشت
#سهراب_سپهری
#مثبت_باشیم
@mosbat_bashim
بسم الله الرحمن الرحیم
دستور به جهاد و ذکر دستاوردهای آن؛ در این آیه خداوند ضمن دستور به پیکار با کافران پیمان شکن، نتایج چنین اقدامی را از سوی مسلمانان بیان می فرماید. اینکه دشمنان مجازات شده و خوار و رسوا می گردند، خدا پیروزی را نصیب مومنان می کند و به اين ترتيب دلهاى گروهى از مؤمنان را كه تحت فشار و شكنجه سخت دشمنان سنگدل قرار گرفته بودند و در اين راه قربانيهائى داده بودند، تسکین و شفا مى دهد.
آیه روز :
قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَ يُخْزِهِمْ وَ يَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَ يَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ (توبه / آیه ۱۴)
ترجمه:
با آنها پيكار كنيد كه خداوند آنان را به دست شما مجازات ميكند و آنها را رسوا ميسازد و سينه گروهي از مؤمنان را شفا ميبخشد (و بر قلب آنها مرهم مينهد).
دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۴۰۳
#جهاد ، #نصرت ، #سیاست_خارجی
هر روز یک آیه
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim
ســـــــلام
عصرتـون بـهتـریـن و
خوشرنگ تـرین عصر دنیـا
با لحظه هـایـی پـراز خـوشی
و آرزوی سـلامتـی بـرای شمـا
روزتـون سرشار از موفقیت
دوشنبه تون عـالـی
#مثبت_باشیم
⠀ @mosbat_bashim
چقدر تو قدرشناس و باشرفی پسر
به عروس زاگرس(ایلام) هم خوش اومدی 🩷
#مثبت_باشیم
⠀ 🪴 @mosbat_bashim