اگه دچار سردی_رحم هستی می‌تونی از این روش‌ها استفاده کنی...
دمنوش بابا آدم همراه با عسل
دمنوش چای های کوهی با هل، زعفران
دمنوش‌های ترکیبی با دارچین و زنجبیل
چای گل_گاو_زبان ، اسطوخودوس ، بادرنجبویه ، اکلیل_کوهی ، مرزنجوش، بهارنارنج، گلپر و… دارای طبعی گرم بوده و کمک شایانی برای گرم کردن رحم میتونن داشته باشن.
اگه سردی رحم کم باشه با اصلاح_تغذیه رحم_گرم شده و دیگه علائمی از سردی رحم رو نخواهید دید. اما اگه رحم شما بیش از حد سرد باشه باید با روش‌های موضعی رحم رو گرم کنید.
پس سعی کن غذاهایی که طبع_سرد دارن رو از رژیم غذاییت حذف کنی و غذاهایی که طبع گرم دارن رو جایگزین‌شون کنی...
به نظرت کدوم غذاها #طبع_گرم دارن و می‌تونیم تو این شرایط بیشتر ازشون استفاده کنیم؟
👩🦳 @liom_banoo | کوله پشتی بانوان 👩🦰