ترک خود ارضایی پاکی از خودارضایی

عجله نداشته باش.
زود تموم کردن مراحل ترک خودارضایی بهره ای به تو نمی رسونه.
این درست استفاده کردن و به اندازه وقت گذاشتن و خوب تموم کردنه که وضعیت تو رو تغییر میده.

https://www.ktark.com