فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار
شیر یک لیوان فرانسوی یا۲۲۰گرم
موز یک عدد
آرد جو دوسر یا خود جو دوسرپرک سه الی چهار قاشق غ خ
(میتونید از آرد برنج هم استفاده کنید،اما کالریش خیلی بالاس)
زعفران یک قاشق غ خ
#آشپزی
@Ghaza
Like is only available in گپ messenger clients
Comments is only available in گپ messenger clients
فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار
شیر یک لیوان فرانسوی یا۲۲۰گرم
موز یک عدد
آرد جو دوسر یا خود جو دوسرپرک سه الی چهار قاشق غ خ
(میتونید از آرد برنج هم استفاده کنید،اما کالریش خیلی بالاس)
زعفران یک قاشق غ خ
#آشپزی
@Ghaza
This file is only available in گپ messenger clients
Live video is only available in گپ messenger clients