#روزهای_خوب
بعضی از مشکلات ما،
برای اینه که ذهن آرومی نداریم؛
به خودت و به روحیهت اهمیت بده...:
با خودت، مهربون حرف بزن؛
وقتی تنهایی،
خودت رو به یه چای خوشرنگ مهمون کن
همیشه لباسهای تمیز و مرتب بپوش
بین درسهات، منتظر مامان نمون؛
برای خودت، توی یه ظرف قشنگ میوه بیار
ورزش، قدم زدن و به چیزای خوب فکر کردن رو
جزء برنامههات بگذار
حتی وسایل ساده مثل دفتر و خودکار رو هم
از بین رنگهای شاد و آرامشبخش انتخاب کن
گاهی بخاطر موفقیتهات، یا برای کارهای خوبت، یا حتی بی مقدمه،
برای خودت، هدیههای قشنگ و رنگی بخر
اینکه با خودت مهربون باشی،
ذهنت رو آروم و شاد،
و زندگی رو شیرینتر میکنه ...
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi