Gap messenger
Download

عادتهای پیرکننده را بشناسیم

🔹 دیر خوابیدن
🔸 کم تحرکی و ورزش نکردن
🔹 تمایل به خوراکی های شیرین
🔸 سیگار کشیدن
🔹 تغییر پی در پی وزن
🔸 خوابیدن روی شکم
🔹 کنترل نکردن استرس
🔸 نداشتن برنامه غذایی سالم
🔹 نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان
@beauty

21 September 2020 | 04:30