Gap messenger
Download

♦اسکن مغز پس از ۲۰ دقیقه نشستن و راه رفتن

🔹نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که «اُفت عملکرد شناختی» (cognitive decline) در افرادی که روزانه ۳ تا ۵ هزار قدم برمی‌دارند، به‌طور متوسط سه سال به‌تعویق می‌افتد.
🔹این تأخیر در افرادی که روزانه ۵ تا ۷.۵ هزار قدم راه می‌روند، به هفت سال می‌رسد.
@Akhbarkhorasanshomali

17 November 2025 | 02:46