یک بسته شکلات خوشمزه نوش جان کنید. (یا حداقل یک تکه)
بله! درست شنیدید. حالا یک بهانهی خوب دارید تا بستهی شکلاتی که حسابی دهنتان را آب انداخته است، نوشجان کنید. خوردن شکلات محرکهای عصبی را در مغزتان فعال میکند و این اتفاق واقعا روحیه شما را بهتر خواهد کرد. یکی از این محرکها فنتیلآمین است، یعنی «داروی عشق» که همان احساس دوستداشتن و عشق را در شما بیدار میکند، و اگر عاشق باشید چطور میتوانید خوشحال نباشید؟ از جایزهای که به خودتان دادهاید بدون عذاب وجدان لذت ببرید، اما یادتان باشد که میانهروی را فراموش نکنید.
@Success