🩷شش مدل دسر یلدایی قشنگ و آسون
https://gap.im/Modern
علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ؟!
انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز
تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه
هوس خوردن یخ – فقر آهن
چین و چروک – فشار خون
بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونت‌لثه
ادرار تیره – مشکل کلیه
مدفوع سیاه – زخم معده
برای عزیزانتون بفرستید
https://gap.im/Modern
اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست !
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
https://gap.im/Modern
بهترین زمان برای جذب هر ویتامینی چه ساعتی هست؟
این پست توضیح زمانبندی استفاده از ویتامین هاست:
_مولتی ویتامین :صبح همراه با صبحانه
_ویتامین سی :همراه با صبحانه یا ناهار
_اسید فولیک:نیم ساعت قبل از خواب
_ویتامین های گروه ب:قبل از صبحانه یا قبل از ناهار(با شکم خالی)
_ویتامین های E٫،D،A،K:
همراه با وعده های غذایی دارای چربی
_آهن :یک ساعت قبل یا دوساعت بعد از غذا (اگر معده حساس دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
_کلسیم:همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
https://gap.im/Modern
پاستیل یلدایی
https://gap.im/Modern
وقتی از شوهرم میپرسم چی بپزم؟🥳
#طنز
ژله فال یلدایی
موادلازم
پودرژله الوئه ورا 2بسته
آب جوش 2لیوان
ژلاتین 1ق غ
آب سرد3 ق غ
اناردون شده به مقدار لازم
خلال پسته به مقدار لازم
شیشه آرزوها به تعداد افراد
فال به تعدادشیشه ها
فالهارادرشیشه هابگذارید.
موادژله پایانی
ژله الوئه ورا1بسته
آب جوش 3/4 پ
بستنی1/3 پ
تهیه
پودرژله الوئه ورا رابا آب جوش حل کنید روی بخارکتری بگذارید.ژلاتین راباآب سر حل کنیدو به ژله الوئه رااضافه کنید.کناربگداریدتابه دمای محیط برسه .
کف قالب راکمی چرب کنید30دقیقه دریخچال بگذاریدازژله ۲ ق غ بریزیدوچنددونه اناربریزیدبگذاریدیخچال نیم بند بشه شیشه آرزوهارابگذاریدوبه آرامی ازژله الوئه ورابریزیدودریخچال بگذاریدنیم بندشدمراحل راتکرار کنید ولابه لای آن انارو خلال پسته بگذاریدادامه بدیدتانیم سانت به قالب مانده.
یک بسته ژله الوئه ورادیگررابا3/4 پ آب جوش حل کنیدو1/3بستنی اضافه کنیدبه دمای محیط برسه وقالب هاراتالبه پرکنید8ساعت دریخچال بگذارید.
لبه های ژله هاراآزادکنیدوازقالب خارج کنیدنوووش
جاااان
یه ایده آجیلی شیک برای میز یلدا
https://gap.im/Modern
#چیزکیک_لیمو
مواد لازم:
۲ بسته بیسکویت ساقه طلایی (یا پتی بور)🧇
۱۰۰ گرم کره🧈
مواد پنیری
۴۰۰ گرم پنیر لبنه
۲۰۰ میلی لیتر خامه قنادی یا صبحانه🧁
۲ عدد تخم مرغ
۲ ق غ نشاسته ذرت
۱ ق غ آرد قنادی🥡
۱ لیوان شکر
رنده پوست یک عدد لیمو ترش
۱ فنجان چایخوری آب لیمو ترش (معادل نصف لیوان فرانسوی)
۱/۵ ق غ نشاسته ذرت
۱ لیوان آب
۱ فنجان چایخوری شکر (معادل نصف لیوان فرانسوی)
رنده پوست یک عدد لیمو ترش
۱ ق غ زعفرون دم کرده
🥦https://gap.im/Modern
https://gap.im/Modern
#ایده پشمک شب یلدا___کانال آشپزی بانوان
نان ترکیه ای خانگی
https://gap.im/Modern