نکات رژیمی و سلامت

پنیر را نباید با بادام وخیاروگوجه(سردیجات) مصرف کرد

زیرا موجب فساد درمعده شده وگوارش را بامشکل رو به رو می کند وهمچنین باعث سنگ کلیه ومثانه میشود

پنیر را با «گردو» بخورید

@Diet