ادویه جات برای چربی سوزی و کاهش وزن
دارچین
به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند
فلفل قرمز
چربی سوز قوی افزایش ایمنی بدن
دانه خردل
افزایش 20 % تا 25% متابولیسم تا ساعتها بعد از مصرف
فلفل سیاه
افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی
زنجبیل
مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
@Diet